Ernährungsberater IV: Säure-Basen-Haushalt und Fasten

Kursbeschreibung

Am besten beugt man Gesundheitsstörungen vor. Aber wie?

In der Naturheillkunde ist schon lange bekannt, dass ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt eine wesentliche Rolle in der Gesunderhaltung unseres Körpersystems spielt.

Im Kurs erfährst du, welchen Einfluss die Ernährung auf den Säure-Basen-Haushalt hat und wie die Umsetzung einer basenorientierten Kost im Alltag gelingt.

Auch Fasten, ein uraltes Therapiemittel, welchem in den letzten Jahren wieder mehr Bedeutung zugekommen ist, kann der Vorbeugung von Gesundheitsstörungen dienen. Wir stellen dir verschiedene populäre Fastenarten vor. Wenn du als Fastenleiter arbeiten möchtest, dann schau die unsere Fastenleiterausbildung an.